Systemische Beratung
Nathalie Dorenberg
Jeder spinnt auf seine Weise –
der eine laut, der andere leise.
(Joachim Ringelnatz (1883 - 1934)
Hilfe in akuten Krisen
Systemische Beratung
Hilfe in akuten Krisen
Eine Krise wird als „Verlust des seelischen Gleichgewichtes“ definiert. Akute Ereignisse können dazu führen, dass plötzlich gewohnte Verhaltensweisen nicht mehr funktionieren. Das löst oft Gefühle von Überforderung, Verzweiflung und Einsamkeit aus. "Das Leben steht Kopf."
Ich unterstütze Sie dabei, gemeinsam Prioritäten zu erarbeiten (welcher Schuh drückt gerade am schlimmsten?), Ressourcen zu entdecken (was tut Ihnen gut?) und passende Lösungswege zu finden, um Schritt für Schritt Ihre akute Notlage zu beruhigen und eine stabile Perspektive zu entwickeln.
Systemische Beratung
Es gibt Phasen im Leben, in denen man nicht mehr weiter weiß und das Gefühl hat, festzustecken. Man hält eine Situation immer schwerer aus und fühlt sich zunehmend erschöpft. Familiäre Konflikte, Probleme am Arbeitsplatz, Mehrfachbelastungen im Alltag - die Gründe dafür sind oft vielschichtig und können jeden von uns treffen.
Jeder Mensch hat sein individuelles Kraftpaket, das für solche besonderen Belastungen unterschiedlich gut ausgestattet ist. Manchmal ist es förderlich, dieses Kraftpaket mit professioneller Hilfe wieder neu aufzufüllen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Resilienz zu stärken und wieder zu Ihrer eigenen Selbstwirksamkeit zurückzufinden.
Arbeitsweise
"Wenn etwas trotz vieler Anstrengungen nicht gut genug funktioniert und passt – dann höre damit auf und versuche etwas anderes!“ (Steve de Shazer).
Aus meiner langjährigen beruflichen Erfahrung weiß ich, wie sehr es sich lohnt, manchmal Altes über Bord zu werfen und neue Lösungsansätze auszuprobieren. Anstatt weiter um das "Problem" zu kreisen und im Frust hängen zu bleiben, unterstütze ich Sie dabei, mal "ver-rückt" zu sein.
Wie würde es Ihnen gehen, wenn alles wieder gut ist? Was wäre dazu notwendig? Wer wäre daran beteiligt?
In einem telefonischen Erstgespräch (15 Min. kostenlos) schildern Sie mir Ihr Anliegen, dann vereinbaren wir gemeinsam die weitere Vorgehensweise.
Die persönliche Beratung erfolgt in Praxisräumen am Rotkreuzplatz, 80634 München.
Leistungen
15 Min.
1 Std.
90 Euro1 Std.
120 Euro
Welche Vorteile haben Sie als Selbstzahler*in?
- Sie können mein Honorar als „außergewöhnliche Belastungen“ steuerlich geltend machen
- freie Wahl bei der Anzahl und Häufigkeit der Termine
- keine Diagnose einer psychischen Erkrankung mit Übermittlung an Ihre Krankenkasse
- Anonymität gegenüber Dritten
- keine Bürokratie mit Ihrer Krankenkasse
- keine Probleme im Falle einer Beamtenanwartschaft
- kurze Wartezeiten
- Hausbesuche innerhalb München- Stadt nach Absprache möglich
Über mich
Ich bin Diplom- Sozialpädagogin (FH), Systemische Beraterin und Systemische Kinder- und Jugendtherapeutin (DGSF).
Seit 2018 arbeite ich im sozialpsychiatrischen Bereich beim Paritätischen im Sozialpsychiatrischen Zentrum München gGmbH und betreue im Rahmen der Eingliederungshilfe Menschen mit psychischen Erkrankungen, darunter zunehmend junge Erwachsene ab 21 Jahren.
Dazu gehören auch Einsätze in akuten Krisensituationen.
Davor:
Nach meinem Studium der Sozialpädagogik an der Hochschule München fing ich 1993 durch Zufall in der offenen Kinder- und Jugendarbeit an. Aus diesem ungeplanten Start entwickelte sich sehr schnell eine große, anhaltende Leidenschaft und Freude, mich für die Bedürfnisse und Interessen von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen einzusetzen. Und so blieb ich über 20 Jahre lang beim Kreisjugendring München- Stadt angestellt, die meiste Zeit als Einrichtungsleitung von Freizeitstätten in Schwabing und im Hasenbergl.
2016 wechselte ich zur Diakonie Hasenbergl e.V., um mich für unbegleitete minderjährige Flüchtlinge zu engagieren. Dort war ich bis 2018, u.a. als Einrichtungsleitung einer kleinen heilpädagogischen Einrichtung für Jugendliche mit intensivtherapeutischem Bedarf.
2017 habe ich eine vierjährige Zusatzausbildung zur systemischen Beraterin und zur systemischen Kinder- und Jugendtherapeutin (DGSF) bei der Gesellschaft für Systemische Therapie und Beratung (GST) in München abgeschlossen.
Ich bin 1965 geboren, lebe in München und habe zwei erwachsene Kinder.